烦躁失眠？情绪失控？这居然也是因为“中暑”？( 二 ) 2025-12-06 健康知识养生常识 文章图片 上一页12下一页 失眠|适当吃点西洋参，5个好处收入囊中，没吃过的朋友可以试试！ 褪黑素不能随便吃 随意服用或更易失眠 失眠|半夜两三点自动醒，三种原因可能很常见，不妨一看 失眠就吃褪黑素？专家：不可取 失眠|55—65岁或进入“养寿期”，建议：改掉3个习惯、坚持做3件事 脾胃|最高级的养生方式：远离坏情绪 三伏天少吃冷饮稳定情绪，可减少消化道疾病 跑步可以改善一个人的“情绪”？看看吧 一个人最顶级的养生方式：远离坏情绪 失眠|黄进业教授：食道癌晚期转移有腹水的中医治疗原则
