走动跺脚:腿麻就是因为神经受到了压迫 , 可以来回走动走动 , 抬起发麻的腿然后用力的跺脚 , 或者用手拉着发麻的腿的第二个脚趾头都可以缓解腿麻 。
举高双手:长时间的坐着导致腿麻 , 就要换个姿势然后起身缓慢的走动 , 举高右手 , 在空中停顿十秒 , 做到腿不麻了就行 。
内八字走路:内八字的走路方式 , 可以使腿部的肌肉都能够受力 , 走一会就可以缓解腿部的的麻木 。
可以适当按摩:双腿感觉到发麻时 。 就可以坐在凳子上 , 找到发麻的部位 , 然后用双手揉搓效果是不错的 。 或者还可以保住发麻的大腿然后从大腿根开始按摩 , 按摩到脚腕也是可以的 。

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【情侣之间的“坐腿杀”,还有如此大杀伤力,告诉你为什么,看看吧】总之 , 坐腿杀的姿势保持太久 , 就会对男生的腿部有一个压迫肌肉神经的危害 。 当然 , 这和女生体重的轻重还有男生身体素质也是离不开关系的 。 在春暖花开的季节 , 和女朋友手牵手去花儿朵朵 , 春风拂面的地方走走 , 累了可以互相依靠坐在一起 , 一样可以证明旁边的女士是自己的女朋友 , 还不会压迫大腿 , 导致大腿发麻 , 走路都一瘸一拐的 。
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