抑郁症患者眼中的世界成年人的崩溃就在一瞬间

抑郁症一直是众人关注的焦点，如今因为“雪莉自杀”的事情，这个话题再次被推向风口浪尖，毕竟抑郁症真的太可怕了，因为不知道什么时候它便会缠住你，让你痛苦万分。
抑郁症患者眼中的世界就像拎着一只水桶走路，每天都有一只手向水桶里倒一杯水，起初你只觉得沉重，乏力，到了后来，水满到已经溢出来，心灵已经被压迫的没有一点感觉了，只剩下麻木和无尽的疲惫。
韩国艺人雪莉生前患有严重的抑郁症，作为艺人的她，还是会笑，甚至放飞自我，与一般的抑郁症患者不同的是，高功能抑郁症患者在必要时还是会上班、上学甚至参加社交活动，会像正常人一样保持微笑。
【抑郁症患者眼中的世界成年人的崩溃就在一瞬间】

可一旦活动结束，他们就会将自己隐匿起来，与世隔绝，尽管心理学家对高功能抑郁症的研究已足够深入，但在生活中它还是很难被发现，也经常被世人低估患者所承受的痛苦。
不断的告诉自己世界很美好，笑着鼓励身边的人未来是光明的。害怕不经意间流露出身上的负能量而影响身边的人，努力做出正能量的样子佯装一个正常人。
一个人独处的时间不断再跟心里的负能量斗争，因为有家人，理智告诉我自己要走出来。自己也试了很多方式锻炼，看书，工作，找人朋友聊天，给自己买东西取悦自己等。
但是一个人的夜晚还是会莫名的悲伤痛哭，只有身体的疼痛才能转移心里的疼痛。
抑郁症可以治好，但不能保证不复发，就和感冒是一个道理，人生这么长，谁能保证一直不得病呢，得了抑郁症也不要觉得自己很奇怪，要和家人沟通，严重地要去看心理医生，要相信自己。
每一个得过抑郁症的人都一定有他所固执的问题，有他走不出来的黑洞。当放下那些执着，或者就好了一半了，你只不过比普通人更敏感，更爱想罢了。

抑郁症患者眼中的世界 成年人的崩溃就在一瞬间

抑郁症患者眼中的世界成年人的崩溃就在一瞬间