生病未必就是坏事，生“此病”，可能有助于“长寿” 生病未必就是坏事

生病未必就是坏事，生“此病” ，可能有助于“长寿”
许多人认为生病就是一件坏事，没人愿意生病，生病就意味着身体健康出了毛病。生病真的就这么让人难以接受吗？生病就真的不利于健康吗？
非也。生病未必就是一件坏事，比如你如果生“此病”的话，不但不会有害健康，很可能还有助于长寿！

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生病未必就是坏事，生“此病” ，可能有助于“长寿”
在大多数人的认知里，身体免疫力低下的情况中，才会导致人体生病。但是身体的免疫力并不是先天就强或者是弱的，凡是都是讲究一个刺激。
简单的说，就是给它足够的、反复的刺激才会导致其出现抗性，就像经常服用某种药物，人体会出现抗药性是一样的道理。
人体在经过外界的一种“刺激”之后，才会有益于免疫力的提升。

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感冒
感冒是最为普遍的一种疾病，常见的症状有咳嗽、鼻塞、流鼻涕、发烧等等。很多人一感冒就头疼，感觉自己自己怎么身体素质这么差，别人感冒自己感冒，别人不感冒，自己还感冒，严重的时候还发烧。
其实，感冒是有益于身体健康的，而且发烧也对身体有益。很多人因为常年不感冒、不发烧，特意到医院找医生寻求感冒、发烧的方法。

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为什么感冒对人体健康有好处、有助于长寿呢？
这主要是因为，在感冒的这一过程中，人体内的各种免疫防护系统都被充分的调动起来，处于一种活跃的状态，而且体内的免疫细胞也能够对一些病毒做出及时的防御。
如果感冒发烧的话，一定程度上是有益于身体健康的，还很可能有助于长寿。
不过需要提醒的是，经常感冒就不是一件很好的事情了，这很可能是身体的抵抗力过低的变现。建议可以进行以下措施：
增强体育锻炼
多吃富含维生素C的食物，补充维生素C增强抵抗力
天冷加衣、不能“只要风度，不要温度”
【生病未必就是坏事，生“此病”，可能有助于“长寿”】生病未必就是一件坏事，偶尔感冒发烧也是对身体有益的，很可能有助于健康长寿，你最近一次发烧是在什么时候？