运动|延寿的良方终于找到了!多运动仅排第四,排首位的很多人很难做到( 二 )



当理想成为旧梦时 , 我们终于读懂了人生
生老病死 , 是每一个人都无法摆脱的环节 。
万事万物都有自己的发展规律 , 人类也不可避免 , 但即便如此 , 我们依然也能重新对年龄有着新的规划 。
年少时 , “改变自己”也许有一丝被动妥协的不甘 , 但对于中年人而言 , 却是主动与现实握手言和 。
也正因接纳现实 , 进入中年的我们要比过去更能理解人性、了解人生 , 在向死而生的旅途中 , 咱们也能获得内心的安宁与处事的智慧 。