养肝小妙招：
【三种习惯伤肝不浅，趁早改正，医生：多吃5种食物，肝脏会感谢你】对于肝不好的人 ， 在生活中一定要注意劳逸结合 ， 千万不要过度的劳累 ， 多注意休息 ， 不要熬夜 ， 坚持早睡早起和良好的作息 ， 以及饮食习惯 ， 能够有效地促进肝功能的恢复 。

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