阴挺是什么病？主要原因是什么？女性要远离这种“社交癌”( 二 ) 医生

2.盆底肌训练：通过正确的盆底肌锻炼，能改善轻度子宫脱垂患者症状和延缓疾病进展。可通过专业医师或治疗师指导下的盆底肌锻炼或是借助盆底康复仪在门诊进行盆底肌锻炼。
3.药物治疗：目前子宫脱垂尚无效果明显的西药治疗方法，在中医看来，对于气虚型子宫脱垂，可补气提升；肾虚型则可以补肾固脱。
4.子宫托：针对不愿意接受手术治疗，或者全身状况不能耐受手术的患者，或者子宫脱垂手术后复发的患者，可选择子宫托。
5.手术治疗：临床评估超过II度以上，直观的讲就是脱垂部分超出阴道口，都需要手术治疗。手术前需经过盆底专业妇科医师的详细临床评估，准确定位导致子宫脱垂的盆底缺陷部位。

三、要想远离尴尬的“社交癌” ，预防措施别忽视
苏州大学附属第一医院妇产科孙虹表示，要想预防子宫脱垂，还需要从源头解决，通过多方面预防：

计划生育：避免多产，产前定期体检，孕期劳逸结合，控制胎儿体重，避免长期压迫盆底组织。
加强产后康复锻炼：如盆底肌训练，出现子宫复位不佳，应前往正规医院进行治疗。
合理饮食：控制体重，合理饮食，保持大小便通畅，多食用膳食纤维丰富的食物。
预防疾病：早期治疗慢性呼吸道疾病，避免长期增加腹压。保持愉悦心情，早发现，早治疗。

一旦发现有子宫脱垂迹象，要积极就医，一忍再忍只会严重影响后续治疗，对生活质量造成严重打击。
参考资料：
[1
《子宫脱垂“瞄”上中青年女性，别再忽视了！这些症状要重视》.佛山市妇幼保健院.2022-09-13
[2
《在厦门率先开展！这项新技术帮助众多女性告别“社交癌”~》.厦门大学附属中山医院.2022-02-12
【阴挺是什么病？主要原因是什么？女性要远离这种“社交癌”】[3
《产后4个迹象，可能是子宫脱垂！》.广州市妇女儿童医疗中心.2023-07-12
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