脑中风|62岁男子突发中风，提醒：身体有这7个症状，一定要第一时间呼120( 二 ) 后遗症|老年病

过了50岁，做好3件事能助你远离脑中风
首先，一些罹患三高的人群在日常一定要积极配合医生控制原发病，定时用药将病情控制在健康范围内。
建议将血压控制在<140/90mmHg ，要及时就医咨询医生，同时在生活中要加强健康的方式，包括定期运动、健康饮食等；
血糖值需要控制在空腹小于7.0 mmol/L ，一旦发现血糖值异常，要及时去医院进一步进行诊断；血脂则需要根据低密度脂蛋白胆固醇的值来判断，一般需要将其降到1.8mmol/L以下；
其次，定期进行检查也十分重要，很多患者在发病早期没有明显症状，此时如若可以及时进行体检，便可以做到早发现早治疗。特别是存在呼吸睡眠暂停综合征、颈动脉斑块、偏头痛的人群，发生中风的风险更高，更加需要定期进行体检；

?最后，在日常要注意改掉不良的生活习惯，包括抽烟、饮酒、睡眠不足以及情绪不好等，不要认为这些细节没什么大不了的。长期保持不良的生活习惯无异于是在给血管投放“垃圾” ，当堆放到一定程度时，意外自然也就来了。
脑中风一旦发生，会给患者的身体带来极大的影响，很多人甚至因此而出现了永久性的后遗症、乃至失去生命，所以在日常学会预防脑中风非常重要。
参考资料：
[1
《中风是我国居民健康的“头号杀手” ，早发现这些症状能救命》.健康中国.2022-05-16
[2
《这9个不典型的中风先兆，一定要提前知道》.大众健康杂志.2019-10-24
[3
《中风竟然可以无症状！如何才能预防中风？》.人卫健康.2021-12-02
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