胃不好，难长寿，养护胃脏，远离三物，做好四个一，胃慢慢变好！( 二 ) _健康小知识

黄花苗，洗净后，经过发酵工艺，炒制成黄花苗叶红茶，泡水喝，可大大降低寒性，并有助于杀灭幽门螺杆菌，养胃止痛。
黄花苗，随处可见，俗称婆婆丁，药食两用，对于胃部健康有益。

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现代研究发现，黄花苗，可使幽门螺杆菌转阴，溃疡面愈合、疼痛停止，有助于保护胃黏膜。
四川某医院，应用黄花苗，联合奥美拉唑胶囊，治疗幽门螺杆菌阳性的糜烂性胃炎患者66例，并与西药三联疗法治疗的66例作对照。
结论：黄花苗与阿莫西林、甲硝唑抗幽门螺杆菌疗效相似，且具药源广、价格低，副作用少的特点。
黄花苗具有广谱杀菌的作用，有着“天然抗生素”的美称，经常用其泡水喝，对于杀灭幽门螺杆菌，改善胃溃疡，保护胃部健康，大有益处。

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一个养胃穴位
早饭后，按揉足三里，可打通胃经，促进消化，延年益寿。
小腿前外侧外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处。

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经常按揉内关穴，对胃痛、恶心、呕吐等症有不错的疗效。
与足三里穴，可通过协调合作，增强胃肠蠕动，缓解胃酸反流性胃痛。

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