子宫肌瘤|女性为什么容易长子宫肌瘤？提醒：平时尽量避免4个行为( 二 ) 雌激素|体检

四、预防子宫肌瘤，平时尽量避免4个行为与其等到被子宫肌瘤盯上了再去治疗，不如平常做好子宫肌瘤的预防，想要预防子宫肌瘤，平常要尽量避免4个行为。
1、频繁流产
频繁进行流产手术，会导致子宫内膜变薄，若是医生技术不到位还可能会伤及其他部位，不正规的医院进行手术，可能会引发子宫内感染，增加子宫肌瘤的发生风险，因此要避免频繁流产。
2、性生活混乱
性生活混乱的人，很容易染上妇科疾病，长此以往还可能增加宫颈癌、子宫肌瘤的发生风险。

3、不良情绪
【子宫肌瘤|女性为什么容易长子宫肌瘤？提醒：平时尽量避免4个行为】长期被不良情绪所困扰，很可能会引发卵巢功能紊乱，促进雌激素的分泌，增加子宫肌瘤的发生风险。因此，要学会自己纾解，保持一个良好的心态。
4、随意使用激素
很多女性为了维持年轻容颜，会选择吃一些含雌激素的补品，从而导致体内雌激素过量，增加了子宫肌瘤的发生风险，切记不可随意使用激素。
子宫肌瘤在30-50岁的女性中高发，多数患者可能没有症状，但部分患者也会有腹痛、白带变多及压迫症状等表现出现。至于出现子宫肌瘤要不要切掉，要综合度多方面因素和医生商讨，不过与其等到出现了子宫肌瘤再解决，不如平常尽早做好子宫肌瘤的预防。

参考资料：
[1
《高发的子宫肌瘤该拿它怎么办》.北京日报.2020-12-23
[2
《子宫容易长肌瘤的女人，都有1个共性！体检发现这2种异常别大意》.腾讯医典 .2023-03-07
[3
《子宫肌瘤，女性的隐痛》.人卫健康.2020-08-25

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