经常喝酒的人，若身体出现这6个现象，建议尽早戒酒( 二 ) _健康小知识

酒精最为伤肝，喝酒过多也伤肾，当肝功能出现异常，就会导致胆红素代谢异常，肾功能下降使得过滤能力变差，双重原因之下可能使得尿液出现过黄、过于浑浊的现象了。
因此，长期喝酒的人，如果早上起来发现自己的尿液黄如茶，要注意检查身体，并考虑戒酒了。
——牙龈出血
经常喝酒的人，如果刷牙的时候牙龈经常出血，说明要戒酒了。酒精摄入过量，肝脏就会受损，从而降低产生凝血因子的功能，造成凝血机制障碍。
刷牙时就会出现牙龈出血的情况，以慢性肝炎患者、肝硬化患者最为常见。
——喝酒后血压不稳

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高血压的患者长期喝酒会出现血压极度不稳定，并且还会使靶器官受损加重的情况。首先高血压患者应该戒烟、戒酒，长期喝酒后血压会出现暂时性降低。
因为饮酒过量后毛细血管会出现扩张的情况，随毛细血管扩张血压会出现一过性的下降。喝酒后，生气血压不稳，忽高忽低，根据你的情况，考虑是高血压病引起的。
建议口服降压药治疗，保持血压平稳，最好不要喝酒，防止血压高低不稳。
——四肢出现蜘蛛痣

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蜘蛛痣是肝脏损伤最明显的表现之一，这种痣往往中心有一处红点，周围布满如同蜘蛛脚一般的微细血管。
用笔尖轻轻对蜘蛛痣中心进行按压，会发现周围的血管都消失了，当松手之后，又会恢复如初。由于整体看起来像蜘蛛，所以也被叫做蜘蛛痣。
一旦出现这种类型的痣就是肝脏损伤的症状，临床上大部分肝病患者都有类似问题，特别是后期肝硬化和肝癌患者。所以它一旦出现，不能忽视。
——酒后腹泻
酒精主要通过肝脏进行代谢，肝脏可以促进胆汁的分泌，维持正常的消化功能。因此，如果长期大量饮酒，肝脏的负担就会越来越重，无法分泌足够的胆汁消化食物，进而引起消化不良，造成腹泻。

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——脸色暗沉、发黑
早上起来洗漱时，我们难免会照镜子看看自己的。而通过照镜子，能够直观的看出自己的状况。
如果长期喝酒，早上起来照镜子发现自己的脸色暗沉、发黑，不再是之前的红润有光泽，也没有睡醒之后的精神抖擞，而是无精打采，精神萎靡。

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【经常喝酒的人，若身体出现这6个现象，建议尽早戒酒】那么，说明的你的身体健康出现状况了，很可能是肝脏出现了问题，使得体内代谢出现了异常，尤其是铁元素。当这些物质堆积在脸上，就会使得脸色暗沉、发黑了。