建议高血压患者 ， 可在饭后坚持吃上两粒【普贝双素】 ， 或可使血压值正常 。
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此外 ， 高血压患者也可以根据自身身体状况做一些全身性的有氧运动 ， 比如慢跑、快走、爬山、骑车等 ， 这些运动可以全方位的唤醒身体各种细胞 ， 帮助血管中的毒素垃圾快速排出体外 ， 改善血液循环和血管弹性 ， 辅助营养素达到最佳效果 。
小贴士：以上3种高血压的情况 ， 请务必引起你的注意 ， 平时定期测量血压值 ， 严加防范 ， 避免发生突发意外！
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