一个小食方治好了严重的血虚？没错，亲眼所见( 二 ) _健康小知识

】医生跟我们讲，判断这个膏蒸够时间没有，就看颜色和味道，龙眼肉不是黄的吗，但蒸够时间就变成漆黑了，味道也变苦了，一点甜味没有。这个时候效果非常好，而且平和，吃了不容易上火。有的人不懂，买了后说哎呀这个不好啊，好苦啊，其实都说良药苦口，是有道理的，喝的时候可以加点红糖或者蜂蜜，味道就好多了。
我有点好奇，问他这个食方材料这么简单，为啥效果好？他说这个龙眼不只是水果，本来也作中药用，专门补益心脾，养血安神，对心悸、失眠、血虚萎黄之类的症状特别好，但直接吃的话，不是容易上火嘛，所以王孟英给它搭配了西洋参，西洋参是凉性的，可以调和龙眼的热性，而且同时又能补气，两者合用，不但不上火，而且气血双补，太妙了。
这个大姐开始还比较谨慎，就买了三罐，说先试试。这中医也毫不介意，说三罐也够了，一般三罐吃完就好得差不多了，效果好的话，后面可以再放点在家里，日常喝一喝，巩固巩固。
结果真的是没想到，这个大姐拿回家吃了一个月，等下一次我见到她，发现她像变了个人一样，不但气色红润，而且精神抖擞的，感觉年轻了好几岁。她连声跟我们主编道谢，说吃了一周多，睡眠就变好了，慢慢头也不晕了，皮肤也红润了，感觉精力越来越好，真的是小方调大病。

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所以说中医跟西医还真不一样，这种民间中医，有的是跟师学的，有的是家传，虽然学历不高，但厉害的真的很厉害。
大家如果有血虚的情况，真心建议可以试试。