1、补充营养
2、保持乐观心态
自身的情绪对于身体健康也是有一定影响的 ， 如果长时间处于紧张焦虑悲观消极的情绪当中 ， 难免会影响身体激素的正常分泌 ， 也可能会刺激到甲状腺 ， 导致甲状腺结节进一步增大 。
所以想要呵护甲状腺的健康 ， 希望你能保持愉快的心情 ， 对于生活中的事也要积极对待 。
参考文献：
槐耳冲剂治疗原发性甲状腺肿大30例报告；上海中医药杂志 ， 2015-(2)
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