肝癌|28岁小伙平时滴酒不沾，竟肝癌晚期，医生叹息：这2件事做太多了( 二 ) 医生|乙肝|黄曲霉

4、发霉食物
早在1993年，国际上已经确定黄曲霉毒素是一级致癌物，这也是诱发肝癌的重要因素。而日常的粮食大豆大米等发霉后会滋生黄曲霉毒素，黄曲霉毒素会诱发干细胞癌变。

三、皮肤出现3种异常，八成肝癌上身，尽早就医
在了解完肝癌的发病原因，以及引起肝癌的因素后。下面可以通过几个方面，简单自行诊断一下是否有肝癌。
● 蜘蛛痣
蜘蛛痣其实是毛细血管扩张引起的，主要是以中间一个点状式，向四周发散，外形呈现像蜘蛛的样子。它也不是痣的一种，一般会在面部、颈部、肩部等地方出现。不过不是肝癌才有这一症状，也可能是肝硬化。但是肝硬化离癌症也差不了多远，这时要及时去医院接受治疗。
● 肝掌红点
肝掌一般就是肝硬化，手掌大拇指和小指根部，出现的充血的红色斑块现象，要是稍微给点压力就会变白色。长时间面部会变黑，这时候可能是肝癌的任一时间段，请及时去做检查治疗。
● 皮肤黄疸
当全身的皮肤出现异常变黄，而且皮肤黏膜出现感染，虽然说亚洲是黄种人，但是这和皮肤黄疸不一样，皮肤黄疸是病态般的黄色，是肝脏病变的原因。当出现这样时一定要警惕，是否是肝癌。

四、我国肝癌高发，做好4点帮你逃过一劫
我国肝癌高发，该如何避免被肝癌盯上呢？
首先，要接种乙肝疫苗。乙肝病毒是原发性肝癌发生的主要原因。令人感到欣慰的是，慢性乙肝病毒感染虽然不能根治，但可以预防，乙肝疫苗就是预防乙肝病毒感染的最佳手段。
其次，避免吃发霉食物。发霉食物可能含有大量的黄曲霉毒素，黄曲霉毒素是诱发肝癌、肠癌、食道癌等众多癌症的罪魁祸首。我们要养成不吃“隔夜菜”少吃剩饭剩菜的习惯。
再者，戒烟戒酒。酒本来就是，引发肝癌的最主要元素之一，而烟的尼古丁对身体百害而无一利，可以养成适当的放松娱乐活动，完全不用，借助烟酒进行“放松” 。戒掉烟酒，省钱、省心、更省事。
【肝癌|28岁小伙平时滴酒不沾，竟肝癌晚期，医生叹息：这2件事做太多了】最后，定期体检。定期体检不仅可以，即使调整身体状态，即便是检查出身体的毛病的时候，我们也可以即使进行治理，体检对防治肝癌是很重要的，要是等“肝痛”再去治疗时，这时候往往已经为时已晚。

对于肝癌，大家要做好体检，早发现、早处理。要是能在早期就把肝癌揪出来，治疗效果都是不错的。

参考资料：
[1
《体内有癌，皮肤先知？出现这9种变化重点留意，千万别拖！》·健康时报·2022-10-25
[2
《从肝炎到肝癌晚期仅短短2年！癌变前曾给过你3次机会，可惜很多人没有抓住！》·健康时报·2021-07-23
[3
《隔夜菜到底能不能吃？这4类太危险！》·央视网 ·2022-06-23
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