比赛时切记不要穿上崭新的装备 ， 因为你无法预知它们是否会在比赛中给你带来伤害 。 相反 ， 你应该选择平时训练中已经磨合好的装备 ， 并确保它们在长距离比赛中也能够完美发挥 。
几年前 ， 老王在跑全马时也曾翻过车 。 我曾穿着一双跑步袜完成了半马的比赛 ， 但并没有在30公里以上的训练中穿过这双袜子 。 当时 ， 我认为这并不会有什么问题 。 然而 ， 在比赛进行到30公里左右时 ， 右脚磨出了水泡 ， 只得停下来贴上创可贴 ， 然后坚持到终点 。
【运动|史上最惨！跑到大面积血染T恤，大哥为了“破三”拼了】你是否曾在比赛中经历过如此痛苦的遭遇？是否曾坚持完成比赛？欢迎分享交流！

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