无论你是酗酒 ， 还是适度喝酒 ， 都会对你的健康造成不良的影响 ， 所以最好不要喝酒 。 如果平时有些时间一定要喝的话 ， 一定要选择在合适的时候喝酒 ， 并注意饮酒量和其它食物的选择 ， 这样可在很大程度上减少酒精对身体的伤害 。
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