7.不吃重油、重盐的食物 ， 保持清淡
8.保持室内卫生清洁 ， 经常打扫卫生
9.不要去酒吧、迪厅等娱乐场所
10.日常养生 ， 照顾好自己

2022年 ， 对于每个普通人都不容易 ， 所以我们要照顾好自己 。
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