肝癌来临时 , 身体会出现6种变化 , 不可大意!
1、右上腹疼痛 , 常表现为间歇性钝痛或持续性剧烈疼痛
2、食欲不振、恶心呕吐
3、体重骤降 , 异常疲惫
4、脚踝部甚至整个下肢出现水肿
5、皮下淤血和牙龈出血
6、眼睛巩膜或皮肤发黄
预防肝癌 , 生活中我们可以怎么做?
1、补充营养元素
2、健康饮食
肝脏是人体的重要器官 , 被誉为人体“化工厂” , 体内的毒素都要经过肝脏来分解代谢排出 。
不健康的饮食会导致毒素子体内堆积 , 肝脏无法及时分解 , 引起肝功能出现损坏 , 给身体带来不可逆的伤害 。
因此 , 日常饮食中要注意避免高热量高脂肪食物的过量摄入 , 保证护肝养肝的蔬菜水果的摄入量 , 给肝脏营造一个良好的工作环境 。
中医认为 , 绿豆可解百毒 , 帮助肝脏将体内多余毒素及时排出 , 促进人体正常的新陈代谢 。 因此 , 日常生活中可以食用绿豆汤等来护肝养肝 。
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