大脑|给大脑减负，养成良好的信息习惯( 二 ) 大脑

但是人的一生很有限，我们无法拥有永无止境的时间，我们需要把握好自己的节奏，才有可能让人生有光彩。

我有时候也会在今日头条看“真实人物采访”这个号，在评论区，它写过这样的一句话，触动了我：“你不能走过不同的人生，却能在这里感受不同人的真实故事。 ”

是啊，我们每个人一生的时间能够有多少，如果想让自己的人生有深度厚度长度，那就只能专注眼前的这个自己。你不能经历很多种人生，你也很难有多个人设，存活于世。你也没能力配得上实打实经历多种人生的野心或者贪心，任何人都没有这个能力。所以对于我这种平凡人来说，如果非要体验多种人生，除了每隔一段时间跨出舒适区亲身粗浅地体验新事物，其余就只有通过文学、电影之类的满足自己了。
比如每隔一天，花几分钟，看一篇今日头条里“真实人物采访”的故事，那让我感到快乐，确实靠想象和品读，体验到不同人的人生了，这算是一种娱乐需求，或者文学需求。我不觉得浪费了时间，但是我不会允许自己花太多时间去看这个东西。大家都是成年人了，时间管理尤为重要。时间就是生命，生命就是金钱。时间无时无刻不在流逝着，桌上的沙漏“刷刷刷”的细微声音在作响。

我们需要一种大胆的品质，敢于内心坚定地去否认一些东西。或许我想阐明的是一种大部分人做不到的不俗，或者脱离俗气。
不要沉溺在信息的深海里，因为那会淹死我们的。有好奇心是一件好事，而且是年轻、有活力的一种体现。但是今天，信息的繁杂令人瞠目结舌，可以说应有尽有，不该有的也有。不懂得控制自己的好奇心，那么就等同于慢性自杀。
别怪我的文字描述得有点绝对，其实这句话毫不夸张，如果你真的见识过这个世界的信息有多么庞大，你一定懂我的意思。好奇心害死猫，我们要学会节约自己的精力，避免时间盲目地流逝。
我们要果断一点，果断地去完全不在乎、不在意一些东西，否则那些东西会充斥我们的大脑，只会让我们变得疲惫和愚笨，而不自知。脑袋里的垃圾存放着太多，会影响我们的专注力很难提升，然后也间接影响到智力。提高对繁杂信息的免疫力。
并不是所有人都有屏蔽周边聒噪声音的勇气，因为这实在是显得我们太过于孤僻、不合群、以及冷酷了。
这种胆量和果断，关于心理素质，强大的心理素质不是人人能够有的，但却是我们每个人必须直面的课题。聪明的人，还会去训练自己，这是一种修行。
而这个大胆的勇气来源于哪里呢？
我想，来源于思维逻辑的提升。
这里提供6个关键词
1.信息素养
2.批判性思维
3.信息检索
4.逻辑学
5.时间管理
6.网络素养
多的我不说了，可以自己去了解一下。
推荐书籍《批判性思维》《权衡》《思考的艺术》《学会提问》，另外自己多搜一下以上几个关键词的书籍，比如信息检索，值得慢慢学习和研究。
当然除了这些，我们自己也可以用笔记本记下现实生活中，还有什么办法是更好地获得优良信息的。比如通过极少数人的口中得知，或者哪个人门下的课程。
有人可能会说，这些都是虚头巴脑的东西，然后就拿金钱、名利、成果、成就等等来压了。我要说，这还真不是什么虚头巴脑的东西，而是实实在在给我们建立思维框架，去判断一件事物，增强我们的明辨是非能力。