注意热身：在泡脚之前一定要注意一些热身运动 ， 在泡脚之前适当的按摩一下脚部 ， 促进脚部以及足底的血液循环 ， 这样在泡脚的时候更利于血液的循环 ， 以及减少对脚部的刺激 。
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【女子热水泡脚致头部血管破裂，泡脚前要做好3件事，早知道早受益】天气现在是越来越热了 ， 我们在脱掉自己外套的同时 ， 也别忘了注意自己的保暖 ， 避免让流感病菌侵袭我们的身体 ， 导致一系列的疾病的出现 。 平时在家多吃一些水果蔬菜 ， 对于自己的身体健康也是非常有帮助的 。 今天的分享就到这里结束了 ， 网友们有什么疑问的吗？可以在评论区留下你们的看法 ， 我们明天在见！谢谢大家!
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