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维生素E缺乏的临床病例,几乎完全局限于早产婴儿 。可见,孕妇保证维生素E的供给是非常必要的 。据有关研究认、为,维生素E缺乏与早产婴儿溶血性贫血有关 。
早产儿发生溶血性贫血时用a一生育酚治疗,维生素E缺乏产生的水肿、过敏和溶血贫血等症状即行消失 。为了使胎儿贮存一定量的维生素E,孕妇应每日多加2毫克摄入量 。
维生素E广泛分布于植物组织中,特别良好的来源为麦胚油、棉籽油、玉米油、菜籽油、花生油及芝麻油等 。莴苣叶及柑橘皮含a一生育酚也很多 , 几乎所有绿叶植物都含有此种维生素 。
【孕妇缺维生素E致婴儿贫血】猪油、猪肝、牛肉以及杏仁、土豆中也含有维生素E 。只要孕妇在饮食上做到多样化,维生素E就不会缺乏 。
