蔬菜|这菜全身是宝,很多人只吃茎,其实叶子才是宝,钙含量高,别错过( 二 )



“春风送暖入仲春 , 桃柳着装日日新” , 随着大地从沉睡中醒来 , 各种新鲜的蔬菜正是生长旺季 , 这菜别忘记吃 , 很多人只吃茎 , 其实叶子才是宝 , 它就是莴笋 , 不但维生素含量高 , 而且钙含量也高 , 蒸着吃特香 , 千万别错过!我是晓峰 , 喜欢晓峰分享的美食 , 不要忘记关注吃货峰子哦!
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