肠息肉|为啥肠道很容易长“息肉”？肠内若有息肉，身体会有什么异常？( 二 ) 肠镜|医生|运动

4、肚子疼
肠道长了息肉，有可能会出现肠道堵塞的现象，这个时候人在排便或者对腹部有挤压动作时，就会感觉到较为明显的腹痛。

?三、为什么医生发现了息肉，当时不马上切除？
虽然大部分肠息肉为良性，但由于恶变概率较高，随着息肉增大，数目增加，癌变机会也会成倍增长。因此，当发现肠息肉时，医生一般都会建议发现了就要做切除。大部分人可以直接发现了就切除，少部分人还需要再次操作。
深圳大学总医院消化内科徐龙主任表示，一般在肠胃镜检查过程中，若发现有息肉，如果息肉直径小于5毫米，且息肉数目少于5个，均可在内镜下进行钳除。若息肉直径大于5毫米，或息肉数目较多，单纯行活检钳除可能会有病变组织残留，建议择期入院行冷切除术、高频电切术或APC术（内镜下氩离子束凝固）。
肠镜切除息肉的操作看起来虽然简单，但是还要考虑出血风险，如果息肉血供丰富、数量多、癌变风险大，还是完善术前检查再次切除比较好。
四、如何让息肉不再“卷土重来”？
息肉切除后，是不是就“万事大吉” 。且慢，根据分析研究显示，肠息肉切除后1—5年复发率分别为， 37％、47％、41％、48％、60％。所以，想要降低复发风险，一定要注意保护好脆弱的大肠。
1、多吃蔬菜水果
蔬果中含有丰富的纤维素有利于粪便排出，刺激肠道运动，减少粪便停留时间，减少有害物质对胃肠的毒害。

?2、多运动，控制体重
积极运动可以激活免疫细胞及骨骼肌，减少氧化应激，从而降低结肠息肉复发风险。多运动，也可以促进肠道蠕动，减少肠粘膜与致癌物质接触。另外大肠息肉的发生也与血脂、年龄等有关，因此患者一定要注意控制体重，避免剩余脂肪对消化道的不利影响。
3、定期复查
每年做一次体检，如果已经两三年不复发，可以改为5年复查肠镜。一般来说，从40岁开始，无论男女、无论是否有症状、无论是否有危险因素，都要做一次肠镜检查。对于切除肠息肉的患者，术后1月内若出现腹痛、便血、血便等，也需及时就诊。

?肠息肉虽然有一定恶变几率，患者也无需过于担心，及时发现配合治疗，就能有效阻断病变的进程。当然息肉切除后，也要改变不良生活习惯，做好定期复查，才能将恶变可能性降到最低。
参考资料：
[1
《肠息肉，切不切？医生说：85%的肠癌由它引起！》.深圳市人民医院.2021-03-19
[2
《做胃肠镜发现息肉会直接切除吗》.生命时报.2021-05-08
[3
《肠息肉是怎么长出来的？要不要割？》.上海发布.2021-11-14
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