姚明刚进NBA时体重是多少


姚明刚进NBA时体重是多少

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【姚明刚进NBA时体重是多少】体重方面,2002年10月,姚明刚去NBA的时候,体重是132公斤左右 。8个月之后,当他回到北京时,体重是140公斤 , 但身体脂肪含量从10%下降到8% 。也就是说 , 不到一年时间内,姚明长了8公斤的体重 , 但他的肌肉质量发生了巨大改变 。除了NBA专门的体能教练的巨大功劳,很大程度还要依赖于科学的饮食 。