水平|检查出尿蛋白“+”号，是得了肾病吗？常吃2物，或帮你降低尿蛋白( 二 ) 降低|蛋白尿|检查|问题|疾病

并且小米当中含有丰富的镁元素和锌元素，这两种营养成分可以带来降低尿蛋白水平的效果，有助于保护肾脏，提高肾脏功能。

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肾病患者如何有效降蛋白？要做好这3点
调节饮食
对于肾病患者而言，在饮食方面一定要多加注意，要以低蛋白、低盐饮食为主，这样有助于降低尿蛋白，能够保养肾脏健康。
预防感冒
感冒对于肾病患者而言就像是一道难关一样，一旦出现感冒问题就会容易使尿蛋白加重，这会容易影响到肾脏疾病的变化，所以大家平时一定要提高抵抗力，做好预防感冒的准备。

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适当运动
许多肾脏疾病患者觉得自己生病了就需要多休息的，其实这样反而不利于病情的恢复，适当运动有助于提高免疫力和抵抗力，也能够更有助于病情的康复。
关注高血压
对于肾脏疾病患者而言，在日常生活当中也要多多关注自己的血压变化，肾脏疾病和高血压的关系是很密切的，高血压可以导致肾脏疾病出血，而肾病也会容易导致高血压。
所以如果想要控制尿蛋白，在日常生活当中一定要采取合理的措施来监测自己的血压值。

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结语：最后在这里提醒大家一点尿蛋白只是肾脏受损严重程度的一个判断，出现了尿蛋白偏高的问题并不一定就代表着肾脏问题，有可能是其他的因素，希望大家做完检查之后一定要找到导致尿蛋白出现的源头，及时改善治疗，这样才能够更有助于肾脏和身体健康。
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