人过五十 , 要调整好心态
常言道 , 笑一笑 , 十年少 , 忧一忧 , 白了头!人虽然老了 , 但是心态不能老 。
不过才五十岁嘛 , 有的人活到八十岁还在公园翻跟头 , 有的人五十岁还像小伙子似的每天搬砖扛瓦 , 或者两点一线 。
马斯洛说 , 心态若改变 , 态度就跟着改变;态度改变 , 习惯也跟着改变;习惯改变 , 性格也跟着改变;性格改变 , 人生也跟着改变 。
好的心态 , 就能换来好的人生!
好的心态 , 就能换来好的睡眠!
人过五十 , 看淡金钱 , 该努力也努力过了 , 做力所能及的事就好 , 别为金钱压力山大 。
人过五十 , 一定要注意身体健康 , 即便有些病痛 , 趁着还不严重 , 好好疗伤 。
人过五十 , 最好的养生 , 就是睡觉 , 好好睡一觉吧 , 给自己的心放个假!
【睡眠|人过五十,最好的养生:睡觉】全部评论
- 本文转自:龙头新闻客户端编辑:邓伟;审核:霍营;统筹:朱彤...|世界睡眠日 关于睡眠的Q&A
- 障碍|抑郁症和失眠关系密切 睡眠障碍可能是抑郁症先兆症状
- 关系|抑郁症和失眠关系密切 睡眠障碍可能是抑郁症先兆症状
- 便携式|血氧监测设备让诊断睡眠呼吸暂停更便捷
- 世界| 世界睡眠日|晚安金方:轻松睡去,美好醒来
- 本文转自:河东清风今天是“世界睡眠日”“良好睡眠 健康同行”也许|你,睡得好吗?熬夜、失眠自救指南看起来!
- 本文转自:浙样红TV今天是世界睡眠日。|浙江一医院一年接诊8万这类病人,年轻人占30%!
- 作用|酸枣仁该怎么吃?调理睡眠效果才最好
- 监听|【世界睡眠日】女儿每天深夜都要在监控里“监听”熟睡的母亲,生怕
- 本文转自:中国新闻网中新网北京3月21日(张依琳)3月21日是世界睡眠日。|【医线观察】世界睡眠日|到底几点睡觉才算熬夜?
