预防癌症|体内有癌，“腿”先知？提醒：若有2个异象，需引起重视( 二 ) 生鱼片|抗癌|医院

2、臭豆腐
很多人在平时比较爱吃一些臭豆腐，虽然说吃起来非常的香，但是这种食物却对身体健康不利，而且也会增加致癌的风险。
因为像一些豆腐在发酵的过程中很容易受到微生物的污染，从而就会产生一定的细菌病毒，特别是黄曲霉毒素，这也是一种最强致癌物很容易增加患癌的几率，所以也是建议赶紧远离。

3、生鱼片
像一些生鱼片也是深受人们喜爱，吃起来口感鲜嫩，营养价值高，但是像这种生鱼片却对身体健康不利，因为没有经过完全煮熟，可能其中含有一定的细菌病毒。
经常食用，不仅会加重肝脏的负担，也会导致各项器官因此受损，同时也会增加致癌的风险，所以像这种生鱼片，也是希望你少碰为妙。

4、烧烤
多数人在平时也是比较爱吃一些烧烤，烧烤也是非常美味的一种食物，不过像一些烧烤却对身体健康伤害比较大。
因为在烤制过程中，油脂滴落在炭火上可能就会产生一定的致癌物质，比如说苯并芘，从而就会增加患上癌症的几率，影响到个人健康，所以像这种烧烤看似美味，却实则害人不浅，还请你最好少碰。

若想防癌， 5个碱性食物可多吃，益于健康
第一种：龙葵
其实若不想预防癌症的问题产生，在生活中可以尝试一些龙葵，这是一种中药材，能够帮助起到调养身体的效果。
而且其中含有生物碱，作用于神经系统，自己体温调节中枢，能够起到清热去火的功效，还具有活血化瘀的效果，清除体内的毒素垃圾，帮助降低患癌风险，呵护身体健康。

第二种：芝麻酱
其实在平时坚持使用一些芝麻酱的话，也能够起到预防癌症的效果，因为其中含有木脂素，与体内雌激素有类似结构，能够帮助预防癌症的情况，比如说乳腺癌，卵巢癌等等。
第三种：茄子皮
可能很多人在平时会将茄子皮扔掉，但其实，茄子皮也是可以吃的，而且其中含有多种维生素，矿物质，还能够帮助起到抗癌的效果，其中的一些营养成分，能够保证身体健康，呵护身体。

第四种：洋葱
洋葱中含有栎皮黄素物质，能够帮助抑制细胞癌变，起到防癌抗癌的效果，而且其中含有硒元素和槲皮素，硒元素是一种抗氧化剂，能够刺激人体免疫反应，抑制细胞分裂帮助预防癌变的问题。
第五种：南瓜
南瓜不仅能够起到养胃的效果，而且南瓜还具有补中益气，消炎止痛的功效，同时也能够帮助抑制细胞癌变，保证身体的健康状况，呵护身体的健康。

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