做法:
1、把新鲜的竹丝鸡剖开取出其内脏,清水洗净后置于水中煮约五分钟捞起 。
2、椰子去皮剖开后切成一小长块(剖开椰子前保存好椰水),椰子水是汤的关键哦 。
3、然后将玉米、红萝卜、竹丝鸡半只、红枣、杞子、莲子、薏米、百合、椰肉、竹丝鸡及椰水一齐放进煲里,加大约5~8碗水、水开后改为慢火,煲约2小时加生姜调味饮用即可 。
七、红烧肉
材料:带皮五花肉1块,老抽2汤匙,料酒2汤匙,白糖2汤匙,大葱2段,生姜2片,八角2粒,陈皮1块,桂皮1块,香叶2片,清水少许,盐少许 。
做法:
1、把肉洗净后放入锅中,倒入清水没过猪肉后开大火煮15分钟出血沫后捞出放凉,把放凉后的猪肉切成小块 。
2、炒锅内倒入适量油烧热,放入猪肉翻炒5分钟,把油炒出来后盛出 。
3、把锅洗干净后放入2汤匙清水,水开后倒入白糖,当白糖变成气泡时放入炒过的猪肉翻炒两下,然后倒入老抽、料酒一起翻炒2分钟 。
4、把肉倒入砂锅(也可使用炒肉的铁锅),放入大葱、生姜、八角、陈皮、桂皮和香叶再倒小半杯清水使肉都浸在汤汁里,调入少许盐,盖上锅盖小火焖1个小时即可 。
八、米椒拌牛肚
材料:牛肚250g、小米椒5、6个、小葱、生姜、蒜、辣椒油、加加生抽、醋、味精、白糖、花生碎(就是炒过的花生米去皮压碎) 。
做法:
1、牛肚入开水锅内汆一下,捞起略凉后斜切成薄片 。
2、小米椒剁碎;小葱切葱花;姜蒜切米粒状 。
3、切好的牛肚装盘,将调料调好味道后浇上去,最上面撒葱花和花生碎,盘子的一侧放小米椒,吃的时候根据自己的嗜辣程度选择拌多少份量 。
九、什锦蔬菜汤
材料:鸡胸骨200克,青葱2根,芹菜100克,洋葱1颗,青椒1个,番茄1个,大白菜200克,盐1小匙,鸡精1小匙 。
做法:
1、鸡胸骨放入沸水中氽烫去血水后,捞起以冷水洗净,备用 。
2、青葱、芹菜切小段;洋葱、青椒、番茄、大白菜切小块,备用 。
3、取1汤锅,放入做法1的鸡胸骨与适量水,以大火煮滚后,转小火煮约30分钟 。
4、将其余食材放入做法3的锅中,以小火再煮约1小时,起锅前加入所有调味料拌匀即可 。
十、瑶柱冬瓜煲鸭汤
材料:鸭子1只、瑶柱20粒、咸鱼干1块、冬瓜500克、黄酒1小杯、生姜1块、盐适量 。
做法:
1、生姜去皮后切成厚片、咸鱼干和瑶柱分别用水轻轻冲洗一下;冬瓜仔细洗净外皮后去籽带皮切小块 。
2、把鸭子放入冷水锅中大火煮约10分钟后捞出冲去血沫,把鸭子放入汤煲内,倒入足量清水没过鸭子大火煮开 。
3、水开后一次放入黄酒、生姜、咸鱼干、瑶柱,略为搅拌后盖上锅盖转文火煲3小时,食用前10分钟倒入冬瓜煮软并调入少许盐调味即可 。
- 葱爆海参的家常做法
- 东北年夜饭菜谱大全
- 最近家人总是感冒都变瘦了,多吃家常菜,强身健体,增强体质
- 孩子个子长得慢比同龄人矮一头,多吃家常菜,促进生长发育
- 热菜菜谱大全 五款简易热菜做法
- 红烧带鱼的家常做法
- 入春后天气比较干燥家人都便秘了,多吃家常菜,润肠治燥防便秘
- 春节除口臭吃什么菜 5道家常菜去口臭
- 最近肠胃消化不良吃饭都没有胃口,多吃家常菜,促消化增食欲
- 孩子挑食不爱吃蔬菜不利于健康,多吃家常菜,补充维生素
