文章图片
由此可见 ， 人步入老年身体会发生很大的变化 ， 老年人想要自己的身体处于健康状态 ， 在日常生活中要注意多养护 ， 勤于锻炼 ， 配合清淡健康的饮食 ， 并长期坚持下去 。
参考资料：
1.《认真地说：老人符合10个标准 ， 说明身体状态健康 ， 老当益壮》·健康网·2021.5.10
2.《老年健康20条 ， 你家老人符合几条?》·光明网·2019.10.4

• 李丽莉|脚趾上长了一个“牡蛎”？每走一步都像被人用钳子狠狠夹了一下
• 其实，罕见病并不罕见|国际罕见病日 | 全人类
• 冬奥|“每天五个词，我们积少成多！”——北大人民医院为冬奥医疗保障白衣天使赋予国际交流能力羽翼
• 近视|10年前用激光治近视的那群人，现在还好吗
• 人类什么时候发现了盐，为什么不吃盐就会浑身无力？
• 胃酸|俗话说“十人九胃”，三个养胃小贴士，教给你
• 抗衰老其实并不难！只需要这样做，就能让你比同龄人年轻10岁！
• 芹菜|老人每天走路锻炼，最后咋样了？恭喜，3个好处“收入囊中”
• 医院|杭州亚残运会医疗保障人员要有啥素质？邵逸夫医院开展实战情景演练选拔赛
• 李主任|血糖控制不错的两位老人，一位脑梗，一位健康，医生找到了原因