文章插图
不爱喝水 好多人嫌跑厕所麻烦，不喜欢喝水，要知道肾脏负责代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中 。在肾脏进行这些活动的时候，需要足够的水分来辅助 。所以，朋友们一定要养成多喝水的好习惯 。
爱喝啤酒 如果已经患了肾脏方面的疾病，又经常大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞 ， 造成肾脏衰竭 。
喝饮料比喝白开水还多 饮料中所含的咖啡因往往会导致血压上升 ， 而血压过高就会伤到肾 。所以要尽量避免过多喝饮料 。
【这些坏习惯废了你的肾！】吃太多肉 吃肉太多会对肾脏造成伤害 。每餐肉类的摄入量应控制在手掌大、半个手掌的厚度 。
口太重 摄入太多盐，肾脏的负担就会加重 ， 从而导致肾脏功能减退，因此要尽量少吃盐 。
- 为什么椰子里的水会坏么
- 乳胶枕头的好处和坏处
- 苹果6进水了扬声器坏了怎么办
- 怎么辨别边境牧羊犬的好坏
- 坏的塑料桶是什么垃圾
- 女人梦见手机坏了屏幕坏了是什么意思
- 护手霜变稀是坏了吗
- 电视液晶屏幕坏点正常吗
- 中秋节风俗习惯
- 电脑硬盘坏了是不是无法重装系统