睡前半小时不喝水可预防眼袋吗


睡前半小时不喝水可预防眼袋吗

文章插图
【睡前半小时不喝水可预防眼袋吗】睡前半小时不喝水可以预防眼袋 。睡前半小时喝水 , 会影响眼部的循环,导致排水不畅形成眼袋和浮肿现象 。但如果实在很渴 , 喝完水别马上躺床上,还有种方法就是通过打开眼部穴位,闭上眼睛 , 平躺在床上,用食指轻轻按压攒竹穴,也就是眉头下方的凹陷处 , 可以帮助多余水分的排出,还能缓解眼部疲劳 。