5、咖啡
咖啡味道醇香浓厚 ， 好喝还提神 ， 但是咖啡同样会刺激到肠胃 ， 会加重胃部不适 ， 胃不好的人最好少喝 。
此外 ， 胃不好的人 ， 平时可以通过饮食调理来养好胃 ， 比如可以常用猴头菇、丁香、沙棘、山楂、佛手、茯苓、大麦、橘皮、大枣 ， 按照配方组合搭配在一起 ， 制作成猴头菇丁香沙棘茶泡水喝 ， 不仅可以养胃护胃 ， 还能清除幽门螺杆菌 。
【馒头|胃不好要少吃馒头，多喝粥？提醒：想养胃，5类食物能不碰就不碰】胃病三分在治 ， 七分靠养 。 养胃就要戒烟酒 ， 饮食保持清淡 ， 一日三餐要有规律 ， 营养搭配要合理 ， 注意食品卫生 ， 吃饭细嚼慢咽 ， 注意胃部防寒保暖 ， 这样才能让胃变得强壮健康 。
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