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【可以直接用盐刷牙吗】用盐刷牙虽然具有一定的清洁作用，但却是损害人体健康的 。因为盐是矿物质，是一种坚硬多角的晶体 。这个特点在粗盐中肉眼就能看到，细盐用显微镜也能看到 。因此，用盐刷牙时，晶体坚硬锐利的棱角就会磨损牙齿表面的牙釉质 ， 在牙面上出现一条条细沟，使牙本质暴露出来，造成和“虫蛀牙”相同的后果：遇到酸、甜、冷、热等刺激，就会发生难忍的疼痛 。同时 ， 牙龈表面覆盖着一层粉红色的软嫩的黏膜，用盐刷牙，由于黏膜受到过大的刺激和磨擦，会引起牙龈出血 。
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