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原因一：气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩 ， 血液回流能力减弱血液循环不畅！
【手脚热怎么回事】原因二：有的饮食无度 ， 食不定时，常吃零食 ， 长期下去可损伤脾胃功能 ， 引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，就会导致淤积最后就会出现发热的现象 。
原因三：平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤 ， 正气尚未恢复而致，这个最常见的就是做完手术或者是生完宝宝的人 。
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