多家医院联合警告:停止食用“1粗粮”,比酒精还伤肝,趁早扔掉( 二 )

多家医院联合警告:停止食用“1粗粮”,比酒精还伤肝,趁早扔掉】养肝护肝也要多喝白开水 , 因为白开水会促进血液循环 , 使体内的毒素通过尿液排出体外 , 还会稀释人体内的毒素含量 , 从而减轻肝脏的代谢负担 , 降低肝受损 , 避免患上各种肝病 。