头发出现3个征兆，或许肝脏在“求救”( 二 ) _健康小知识

1、主要是抗病毒药物
只有通过抑制或消除乙肝病毒的复制，才能预防肝炎的发生，使肝脏的功能恢复到正常状态。如果乙肝病毒具有较强的复制活性，并且长期存在，可能会导致肝硬化、肝癌。抗病毒疗法可以预防肝硬化、肝癌的发生。抗病毒、调节免疫力、改善肝脏功能、抗纤维化是治疗乙肝的重要措施。
治疗主要是抗病毒，乙肝病人要及时进行规范的抗病毒治疗。同时要坚持治疗，不能中途放弃，要坚持服用抗病毒药物和进行病毒监测。

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2、最少一年的抗病毒疗法
慢性乙型肝炎需要进行一年多的抗病毒治疗，如果不能进行规范的抗病毒治疗，不仅不能达到治疗的目的，还可能引发病毒的突变，从而产生抗药性，从而加重病情。
3、积极的抗肝纤维化作用
单纯的抗病毒疗法还不足以治愈肝炎，它能抑制病毒，却无法替代抗肝纤维化。肝纤维化是一种过渡的桥梁，可以预防肝纤维化，从而减少肝硬化和肝癌的发生。
4、定期检查
肝病患者要定期到医院进行5项检查，了解病毒的复制情况、病毒的传染性、抗病毒治疗的作用。还要进行乙肝病毒治疗DNA检测，了解乙肝病毒的种类和数量。
5、慢性肝炎治疗
慢性肝炎是可以控制的，出院后，为了保证治疗效果，避免病情复发，医生会让患者在出院后携带一些长期使用的药品，根据患者的病情，根据患者的病情、体征、目前用药的情况来进行治疗，避免出现肝损伤。
6、肝病与心理的关系
肝炎病人在出院后，会有一定的心理压力，肝是情志的主因，肝炎的发生主要是由自身的免疫状况决定的，而免疫状况与个体的心理有很大的关系。精神压力过大，情绪不通畅，只能影响预后，对病情没有好处。因此，对乙肝病人，要保持积极的态度，用正常的态度对待病情。这将有助于患者的预后。

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7、肝病的常规检查
肝炎病人出院后要定期进行检查，对其进行检查，以便于及时诊断和治疗。乙肝病人要定期做肝功能、乙肝HBVDNA、肝脏B超、AFP、肝纤维化指数等检查。
8、肝病的膳食调整
专家建议：第一，一定要戒酒。人一旦感染了肝炎，肝功能受损，身体对酒精的代谢酶活性下降，解毒能力下降，喝一点酒都会对身体造成伤害；第二，不要吃太多的糖，容易引起高血脂、脂肪肝，增加炎症；三要适当地摄入蛋白质和卡路里。在肝炎的初期，可以吃稀粥、牛奶、豆浆、面条、藕粉、馄饨等。

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多食用富含蛋白质的护发食品，如鱼、豆类、绿叶蔬菜、动物肝脏、核桃、芝麻等，这些都是富含儿童蛋白质的食品，可以帮助肝脏的修复，促进肝功能的正常运转，同时也可以补充营养。
结语：日常生活中要做好保肝护肝的工作，每天至少要进行30分钟的适度有氧运动，这样可以促进血液循环，让肝脏获得足够的营养，血液的供给，从而加速新陈代谢，将毒素和毒素排出体外，从而减少肝脏的解毒能力。其次要注意自己的情绪，要学会调整自己的情绪。不能随便吃什么保健品，可以吃一些低脂肪、低糖的食物，不要喝酒，不要在晚上十点以后睡觉。