文章插图
【松仁如何食用】松子的食用方法除了单独生食和炒食外，还可配合其它做菜或饭，比如松子毛豆炒干丁、海苔松子、松子肉丁软饭将猪肉丁过油，同松子、粳米一起煮，配软饭 。
松子是松树的种子，又称海松子 。松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等 。松子既是重要的中药 ， 久食健身心，滋润皮肤，延年益寿 ， 也有很高的食疗价值 。松子的营养价值很高，在每百克松子肉中 ， 含蛋白质16.7克 ， 脂肪63.5克，碳水化合物9.8克以及矿物质钙78毫克、磷236毫克、铁6.7毫克和不饱和脂肪酸等营养物质 。
- 如何酱扒豆腐
- 犯罪所得购买房产如何处置
- 煮白粥可以放食用小苏打吗
- 如何注册DLL文件
- 购入固定资产的运输费如何做分录
- 如何发布抖音视频
- 鳐鱼翅怎么吃
- 如何做芝士早餐饼
- 如何制作干贝海鲜粥
- 家长如何引导孩子早恋问题啊