最后说一下，出现心血管疾病一定要定期来随访，虽然我们知道久病成良医的道理，我们也提倡家庭监测血压、血糖，提倡大家能多学一些医学常识，但是，并不是所有自行摸索出来的经验都是正确的，毕竟，医学是很复杂的一门学问，如果没有专科医生的经验和知识，很可能判断失误，治疗方案就会南辕北辙，容易出现心脑血管意外。
参考文献：
1、2017老年人异常血压波动临床诊疗中国专家共识。
2、邹晓,司全金,王海军,等.高龄老年餐后低血压的临床特点及防治策略的研究[J].中华老年心脑血管病杂志,2013,15(3):251-254.
3、路岩,朱丹,郝宇,等.住院老年高血压患者伴发餐后低血压的临床观察[J].中华高血压杂志,2017,25(2):145-151.

• 中枢性眩晕|头晕≠眩晕，两者是有分别的，了解清楚，看医生时别再说错了
• 左手脉|50多岁大姐近来老是头晕，一量血压高压180，原来舌象早已预警
• 心脑血管|高血压就怕缺钾，提醒长期服用降压药，常吃3类高钾食物
• 症状|经常头晕并非小事，或与这5个问题有关，需尽早检查，别忽视
• 绿豆|苦瓜加绿豆，不出3天，头晕手麻消 ,颈椎病、肩周炎也拜拜了！
• 心梗|冬季气温降低，小心中风，心梗的发作，5个方法教你保护心脑血管
• 心脑血管|做好下面这几点很重要
• 本文转自：福建卫生报经常肚子痛、拉肚子；反复胸闷、心慌、呼吸困难；头痛、头晕时不时发作。|男子拉肚子5年找不出原因，罪魁祸首竟在大脑！这类
• 心脑血管|糖尿病患者，三餐满足“5要求”，管饱营养足、血糖也“听话”
• 日本|长期喝烧开的自来水，会导致肾结石和癌症？辟谣：真正该注意4点