1、 如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点至下午2点之间出去 ， 因为一天当中，这段时间的阳光最强 ， 紫外线最具杀伤力，对肌肤的伤害最大 。
2、 外出时尽可能戴帽子、撑伞、戴太阳眼镜、穿长袖长裤，以保护肌肤 。
【最简单的防晒方法有哪些】3、 每次晴天外出时，都应每隔2~3小时擦一次防晒霜，而且游泳时也应注意防晒，并且还应使用防水且防晒指数较的防晒品 。

• 介绍明星的朋友2pm 介绍明星的朋友利特
• 大蒜这种辛辣的食物为什么可以在自然选择下成活
• 3匹空调用多粗电线 3匹的空调用多粗的电线
• 挑拨离间 挑拨离间的人
• 销售顾问是做什么的 销售顾问是销售吗
• 娃娃鱼的营养价值?
• 朋友圈有质感的句子怎么发
• 寿司黄瓜怎么切
• 表格中的表头是什么意思
• 形容两颗心在一起的成语