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【鸭蛋可以煮着吃吗】1、鸭蛋可以煮着吃 。鸭蛋中的蛋白质营养价值很高 , 采用蒸或者煮的方式,能够完整的保存鸭蛋的营养物质不被破坏 。
2、做法:
?。?)拿出蒸锅先烧一锅水 , 烧水的时候,把两个鸭蛋打到器皿里 , 搅拌打匀 。
?。?)然后加入是鸭蛋液两倍的矿泉水和适量的盐 , 继续打匀 。
?。?)打匀后拿出加密过滤网,把打好的蛋液过滤到可以上锅蒸的蒸碗里 , 过滤掉泡沫杂质 , 可以让蒸出来的蛋更加晶莹剔透 。
?。?)蒸碗上封上保鲜膜,用小刀划几道口子,方便气压冒出来 , 这时候就可以放进已经煮开的蒸锅里面了 。
?。?)中火蒸10分钟就好了,切记时间不可以太久 , 不然就蒸老了 。
?。?)蒸好后立刻端出来 , 淋上几滴鲜酱油,和几滴芝麻油即可 。
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