原因及解决方法如下：
【语言表达能力下降是为什么】1、性格内向：特征是不善言谈，现在所要做的就是将内心的想法如实的表达出来 。
2、参加活动较少：如果是学生，改变的最好办法就是积极参加课堂活动，不仅仅是考验知识储备的好办法 ， 也是锻炼说话、发言的胆量的好途径，更是学会组织语言的好方法 。
3、交际面较窄：扩大交友面 ， 通过和朋友之间的交流互动，在人际关系中的成长可以帮助迅速的成熟并开朗起来 。
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