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【竹子有什么营养】竹子富含纤维素，能帮助排便 。鲜竹沥是一味好的药材，功能主治：清热解毒 ， 化痰止咳，多用于痰热咳嗽 。竹子叶的功效与作用：清热除烦；生津利尿 。主热病烦渴；小儿惊癎；咳逆吐衄；小便短赤；口糜舌疮 。笋为禾本科竹亚科植物苦竹、淡竹、毛竹等的嫩苗 ， 又称竹萌、竹芽 。据分析，生笋含蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素等成分 。竹笋不但富含多种营养物质，而且有较高的药用价值 。

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