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3 ， 熬夜
睡眠问题虽不会带来直接的肝脏损伤 ， 但由于影响到人体器官的自我修复机制 ， 也会影响到肝的健康 。
睡眠过程中 ， 人体进入修复状态 ， 如经常熬夜会导致睡眠不足 ， 肝脏机能就会下降 ， 长期肝损 ， 更容易出现肝细胞突变 ， 发生肝癌几率更高 。
【肝脏|“上肢”出现这种征兆，最好去化验一下肝功，肝脏可能“病变”了】注：所有图片均来自于网络 ， 如有侵权可联系删除 。
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