怎么炒冲菜


怎么炒冲菜

文章插图
主料:芥菜薹500g、盐适量、白糖5g、醋10g、辣椒油15g 。
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 ?。怠⒎胖靡惶旌蟪龀逦读司涂梢允秤昧耍?每次取适量即可,剩余的仍旧密闭存放 。
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冲菜功效:
 ?。薄⑾尽⒓醴剩撼宀酥泻写罅康纳攀诚宋? ,可以帮助带走身上多余的脂肪,起到很好的消脂、减肥的效果 。
 ?。病⒄蚓泊呙撸撼宀酥械妮乃?nbsp;, 具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效 。
 ?。场⒗颍撼宀酥泻懈事洞迹?有利尿和促进血液循环的作用 。