教你几个解酒小妙招，抓紧收藏( 二 ) _健康小知识

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5、缓解疼痛
如果器官组织受到了损伤，大脑通过谁的中枢发出信号，人体就会出现疼痛感，每天喝少量白酒，可以对中枢神经系统带来一定的麻痹作用，缓解身上的疼痛。
常年患有慢性炎症和血小板凝血功能衰弱的人，每天喝少量白酒可以促进血小板的凝血功能，加快伤口的愈合，可以减轻身上出现的疼痛。

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6、安神助眠
白酒在饮用后也能够起到不错的安神助眠作用，当自身出现失眠问题时，可以通过这一方式缓解。主要是由于其中的构成物质相对复杂，某些成分在体内的作用下，会有一定的刺激性，导致身体感知更容易出现困倦感。
长期受到失眠影响的人，夜间睡眠起少量饮用白酒，可以更快速让身体入睡，同时深度睡眠状态的时间过渡也会加快进入，减轻失眠对自身造成的不良影响。

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怎么饮用白酒更健康？
1、不要空腹饮酒
一边喝酒，一边吃东西，因为酒在胃里的时间一般比较长，如果一同进食的话胃会分泌胃酸，胃酸就会干扰酒精的被吸收，酒精被吸收的慢了，自然就不容易醉倒了，所以在喝酒的时候一定不能够空腹。
2、喝白酒不要一口闷
白酒本就是一种带有刺激性的饮品，每次喝一大口，只会有辛辣的口感，而且一次喝一杯，是很容易醉的，白酒的口感好，需要我们慢慢品，一次性喝太多，不仅容易醉，还会浪费好的白酒，这就得不偿失了。

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3、最好加热后饮用
酒中除了含有酒精外，还掺杂着一些甲醇、甲醛等少量影响视力的有害物质。而这些有害物质的酒精溶液和水溶液混合后的沸点低于60℃ 。如果将酒加热，酒中的这些有害物质基本上就能挥发掉，而且白酒的口感更好。
4、喝酒时多喝水
水能稀释酒精的浓度，喝酒时一口白酒一口水，可以加快我们的内分泌循环的速度，多跑两趟厕所，当然就不容易醉了。但是有一点要注意的是，千万不要往白酒里兑水，这样喝到嘴里后酒不是酒，水不是水，都是浪费。

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阅读延伸——教你几个解酒小妙招，抓紧收藏
1、吃水果或者喝水果汁解酒
【教你几个解酒小妙招，抓紧收藏】比较常见的解酒水果有葡萄、苹果、橙子、梨、甘蔗等等。而且有些水果除了醒酒之外，还有催吐、缓解头疼等功能，是比较健康经济的解酒方法。
2、喝蜂蜜
喝酒之后取蜂蜜一匙，用开水冲服。这种方法不仅仅能够较快速地醒酒，而且对于醉酒之后头疼的缓解非常有效，所以喝蜂蜜是醉酒之后非常完美的解酒方式。
3、醋
酒桌上可以多吃一些含醋的菜肴，比如老醋花生、醋拌松花蛋、醋溜鱼、醋溜白菜片等，有着很好的解酒作用。