不可错过的健康养生方丨家里备着它,远离高血压( 二 )


>>三宝其三丹参
很多人对丹参的了解 , 可能是从煲汤开始的 , 丹参是一味不错的汤料 , 煲鸡汤可以说得上是一绝 , 非常适合老年人吃 。
在中草药中 , 丹参是一味很神奇的药物 , 它既能活血 , 又可养血 , 尤擅长去瘀生新 , 故有“一味丹参饮 , 胜过四物汤”之誉 , 凡属瘀血之症 , 皆可用之 。
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《日华子本草》记载:丹参养神定志 , 通利关脉 。 治冷热劳 , 骨节疼痛 , 四肢不遂;排脓止痛 , 生肌长肉;破宿血 , 补新生血;安生胎 , 落死胎;止血崩带下 , 调妇人经脉不匀 , 血邪心烦;恶疮疥癣 , 瘿赘肿毒 , 丹毒;头痛 , 赤眼 , 热温狂闷:
(1)保健养生 , 治疗热病伤营 , 烦躁不寐 。
(2)延缓衰老 , 丹参含有丰富的维他命E , 对导致衰老的活性物质单胺氧化酶有抑制作用 , 从而可以保健抗老防衰 。
(3)减肥瘦身 , 人体肥胖 , 很多是因为肝气不足或者气血不畅引起的 , 丹参可以补益肝肾也能补益气血 , 从而起到减肥瘦身的作用 。
(4)养血安神 , 丹参还有多种对人体有益的容易被吸收的营养成分 , 坚持吃它可以补益气血 , 促进血液循坏 , 提高神经功能 , 养血安神预防神经衰弱 。
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丹参 , 就得野的!掌柜特意选用的丹参就来自山东省莒县 , 它是丹参主要产区之一 , “莒县丹参”也是国家地理产品标志 , 丹参酮IIA含量更是高达0.42%(国标为0.2%) 。
三种药材各有所长 , 互补互成 。
三七性温 , 西洋参的凉润可以中和 , 三七微苦 , 西洋参的甘甜可以中和 , 西洋参还可以补气 。 更重要的是 , 这样搭配后高血压、高血脂、高血糖都可以调理 。
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三宝粉是怎么磨的呢?
如果用普通的小型打粉机 , 我们得到的一般是比较粗糙的粉末 , 而且三七本身质地非常硬 , 用这种机器很难打得通透细腻 。
那么 , 有没有更好的办法呢?掌柜就特意把原材料送去了本地一个GMP药厂 , 这个药厂有一台大型破壁打粉机 , 一台就价值几十万 。 经过这个破壁打粉机打出来的粉 , 精细度可以达到800目的级别 。
这样的超微粉末不仅非常细腻 , 而且吸收率也是大大提升 。
大家放一勺粉在手背上抹匀 , 就可以很明显地感觉到我们家的三宝粉和普通粉的不同了 。
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三宝粉怎么吃?
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一般来说早上空腹或者饭后半小时 , 一天1-2次 , 用温开水冲泡就可以了 , 可以再加蜂蜜、牛奶来调整口感 。
三宝粉做起来简单 , 吃法也同样简单 , 但是耗费在其中的精力却也不少 。
不管是优中选优的药材 , 还是GMP药厂专门的磨粉机器 , 一直在尽力做得更好 。 好在 , 最后的成品没有让我们失望 。
有时候真的感叹于古人的智慧 , 各种妙方流传至今依旧发光发热 。
这一款三宝粉 , 不管是家里的老人日常养生使用 , 还是自用改善身体 , 都希望能给大家带来良好的改善~
这 , 就是掌柜和我莫大的喜悦了 。 返回搜狐 , 查看更多
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