文章插图
【开合跳会把小腿弄粗吗】开合跳是一项能够在短时间内快速提高心率的运动 , 属于有氧运动中的一种,只要在运动结束后做好拉伸,小腿是不会变粗的 。小腿,是人体腿部“膝盖以下,脚踝以上”的部分的器官 。其外侧骨筋膜鞘的内容有小腿外侧群肌和腓浅神经等 。其前骨筋膜鞘的内容有小腿前群肌,包括第3腓骨肌 , 胫前动、静脉及腓深神经等 。
- 跳绳是有氧运动吗
- 谁会跳兔子会跳兔子怎样跳
- 眼皮跳的含义
- 11个月心跳多少正常
- 仙人跳是什么意思啊?
- 三级跳远怎么丈量步点
- 眼睛跳的预兆是吉是凶
- 跳绳加油稿简短
- 如何提高排球的弹跳和扣球能力
- 中学生怎么练弹跳
