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No.4蒜薹
我们都知道蒜苔是大蒜的一种产物 。 大蒜具有独特的辛辣素 ， 那么这个蒜苔的辣味自然也少不了啦 。 冬天抵抗力差的朋友 ， 同样也可以多吃一些新鲜的蒜苔哦 。 蒜苔同样有抗菌消炎的作用 ， 冬天容易感冒的朋友 ， 可以在家里多做一些炒蒜苔吃 。


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No.5马齿苋
【才知道，5种蔬菜被誉为“天然青霉素”，为了家人健康，不防看看】马齿苋是一种生长于农村的野草 ， 它还有一个别名叫做“长寿菜” ， 生命力比较顽强 ， 很多聪明马齿苋也可以包饺子吃 。 些凉拌的马齿苋 。 马齿苋也可以包饺子吃 ， 被誉为天然的青霉素 。 冬天抵抗力差的朋友 ， 不妨隔三差五多吃一些马齿苋哦 。


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好了 ， 以上就是关于本篇文章的具体分享了 。 你还知道哪些蔬菜被誉为天然的青霉素吗？欢迎在评论区分享给我们哦 。 喜欢本文章记得收藏加转发哦 。 咱们下期见！

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